Ausrüstungen und Bekleidung für die Himalaya-Expedition:

Bergsteigen Ausrüstung

  • Alpine Klettergurt Muss einstellbar Bein Loops und passen auf alle Kleidung
  • 2 Sperren Karabiner Groß, birnenförmig Karabiner ist am besten, Schraube Tor Typ empfohlen
  • 3 Regelmäßige Karabiner Leicht BD Hot Wire empfohlen
  • Eispickel w / Leine Geringes Gewicht (dh Grivel Air Tech, Black Diamond Raven, oder Charlet Moser Snow Walker) Nach 5'7 "Verwendung 60cm, 5'7" -
  • 6'2 "Verwendung 65cm über 6'2" Verwendung 70cm
  • Kunststoff-Touren Stiefel (Koflach Grad, Lowa Civetta, oder Scarpa Alpha) oder Leder Double Bergsteigen Stiefel (dh La Sportiva Olympic Mons, boreale
  • GI oder gleichwertig, müssen Bergsteigen / Steigeisen kompatibel)
  • Steigeisen muss passen, um Kunststoff-Schuhe vor der Reise, neue-Matic Typ empfohlen, auch eine einfache Reparatur-Set (zB G12 Grivel, Black Diamond
  • Kontakt, oder Charlet Moser Super 12)
  • Einstellbare Trekking-Stöcke
  • Belay \ rappel Gerät (Abbildung 8 bevorzugt)

Ober Körper

  • 2 Baumwoll-T-Shirts
  • Polypropylen-1 T-Shirt
  • 2 Long Sleeve T-Shirt Polypropylen Leichte, helle für sonnige Tage.
  • 2 Frauen Sport-BHs synthetische, keine Baumwolle!
  • 1 Softgetränk Tanks Marmot Dri-Klimazone Wind Shirt, Patagonia Stretch Zephur oder Krushell Jacket (R2 Pullover akzeptabel).
  • Down / synthetische Pullover oder Weste Patagonia Jacke oder Pullover Puffball bevorzugt, R4 Jacket akzeptabel.
  • Hard Shell-Jacke mit Kapuze wasserdicht und atmungsaktiv. Gore-Tex oder gleichwertig ist am besten, geräumig genug, um sich über mehrere Schichten.
  • 1 Expedition nach Parka mit Kapuze. Dies ist wahrscheinlich Ihre wichtigste Kleidungsstück! Es ist wichtig, dass Ihre Jacke ist 700 + füllen Sie, Umlenkblech Bau (nicht genäht durch Nähte) und hat eine dicke isolierte Kapuze.
    Hand tragen:
  • Wir benötigen zwei Systeme, ein System für die untere Handschuh auf dem Berg und ein Handschuh overmitt für die kalten Temperaturen, die am Gipfel Tag.
  • 2 Paar Handschuhe Linienkonferenzen Thin Wolle oder Polypropylen
  • 1 Paar warme Handschuhe Fleece oder Wolle
  • Shell-Expedition 1 Paar Handschuhe
  • 1 Paar modulare Expedition Mitts Shell. Oder Pro Mitts Wenn sie nicht haben Handgelenk Riemen prüfen, Nähen auf ein, so dass Sie entweder hängen Sie es an Ihre Jacke oder Cinch das Gurtband zu Ihrem Handgelenk, so dass man sie nicht verliert Ihre Schuhe bei starkem Wind.

Topp Ausrüstung

  • Warme Mütze aus Wolle oder synthetischen, die die Ohren.
  • Sturmhauben
  • Gesichtsmaske
  • Shade Hut oder Baseball-Cap
  • Glacier Gläser 100% UV-Schutz mit seitlichen Schilde und eine harte einseitige Lagerung Fall (dh Julbo oder Cebe) *.
  • 1 Paar extra Sonnenbrillen (auch mit UV-Schutz bei Ihren 1. Paar Pausen)
  • 1 Ski Brille mit UV-Schutz *
  • Wenn Sie verschreibungspflichtige Gletscher Gläser, bekommen Sie Ihre Objektive geändert, dass Sie das Rezept. Julbo Sherpas Gletscher Gläser
  • hervorragend für verschreibungspflichtige Linsen. Senden Sie die Gläser auf Opticus zusammen mit dem PD-Nummer mit Ihrer Bestellung. Ihre Zahl ist 1-800
  • 870-5557, um diese mit Ihrem Rezept

Unter- Körper

  • 4 Paar Socken Linienkonferenzen. Polypropylen oder Capilene
  • 3 Paar leichte Trekking-Socken
  • 2 Paar med-schwere Wolle Socken überprüfen Boot passen mit Liner und Wolle Socken auf
  • 1 Paar Nylon Shorts
  • 1 Paar Nylon-Hosen für Trekking-und Um-Camp
  • 2 Paar lange Unterwäsche leichten Böden
  • 1 Paar Fleece Hosen w / Seite Reißverschluss oder "Puff-ball pants"
  • 1 Paar Soft Shell Hose. . (dh, Patagonien Guide pants oder Hosen oder Granit. Schoeller Gewebe)
  • 1 Paar der harten Schale pants. Wasserdicht / atmungsaktiv mit voller Seite Reißverschlüsse, Gore-Tex oder gleichwertige am besten ist.
  • 1 Paar Gamaschen Stellen Sie sicher, dass sie passen über Kunststoff-Stiefel. (OR Krokodile oder gleichwertig)
  • 1 Paar nach Booties (optional)
  • 1 Paar Schuhe Weg für die Wanderung zu Base Camp und die Nutzung auf Lager.
  • 1 Paar Sandalen oder Tennisschuhe für Kathmandu und im Lager.

Alle Kleidung sollte trocken gehalten mit wasserdichtem Stoff Säcke oder große Plastiktüten

  • 1 geringes Gewicht Innenrahmen Packung (ca. 4000 cubic inches)
  • 1 Tagesgepäck ist optional für das Konzept Wanderung, Möglichkeit der Nutzung auf Gipfel-Tag und die Packung auf. Wenn Sie beabsichtigen, es für Ihre
  • Gipfel Packung muss es groß genug für Ihre Daunenjacke, misc. Kleidung, Lebensmittel und Wasser. Die Lowe Alpine Neutrino oder Black Diamond Speed
  • 28 werden hervorragende, leicht (16 oz.) Entscheidungen.
  • 1 großes (7.500 + cu.in.) Seesack für Fanggeräte, muss dauerhaft für den Einsatz auf Packung Tiere, man kann genutzt werden für die Speicherung von Sachen in Mendoza oder Punta del Inca, die nicht für den Aufstieg
  • kleines Vorhängeschloss für Seesack
  • 1 kleiner Seesack für Gepäckzimmer in Kathmandu

Schlafen Getriebe

  • 1 nach unten bewertet Schlafsack bis -10 F (Gore Dryloft oder ähnliche Stoffe schützt und dunklen Farben Geschwindigkeit Trocknungszeit)
  • Isomatte voller Länge geschlossen Zelle Schaum (obligatorisch) und / oder? Länge Therma-Rest für zusätzliche Wärme und Komfort

Verschiedenes

  • 1 Erste-Hilfe-Set mit Ibuprofen und andere Arzt empfohlene Medikamente
  • Lip Balm. Mindestens SPF 20, 2-Sticks. Ein String mit Klebeband auf den Stick ist hilfreich, die um den Hals hängen
  • Sonnenschutzmittel. Mindestens SPF 40
  • Scheinwerfer. Petzl Myobelt 3 oder Black Diamond Polar Star
  • 3 Wasser-Flaschen 1 Liter Weithals-Nalgene (1 ist ein Pee-Flasche).
  • Hydration Blase mit Trink-Rohr für die unteren Berg-(optional).
  • 1 Flasche Wasser Isolator
  • Kunststoff-Becher w / Snap-on Deckel, 16 oz. oder größer.
  • Schüssel und Löffel aus Kunststoff, kleine Tupperware gut funktioniert. Lexan Löffel sind am besten.
  • Taschenmesser kleinen Schweizer Armee-Typ.
  • Wasserreinigung Jodtabletten oder Polar-reine Kristalle.
  • Toilettenartikel-Kit. Achten Sie darauf, WC-Papier in einer Plastiktüte.
  • 3-4 große Plastiktüten, für die Aufbewahrung der verschiedene Getriebe trocken
  • Nylon-Stoff Säcke für Lebens-und Getriebe-Speicher (oder eine gute Auswahl), große Ziplocs nützlich sind auch
  • Bandana
  • Camp Handtuch
  • Ohrstöpsel  

Hand-Reinigungstücher

  • 1 kleine Edelstahl Thermoskanne (optional)
  • Lieblings-Snacks (nicht mehr als 2 Pfund)
  • Taschenbuch Bücher, Karten, Walkman usw.
  • Ferngläser (optional für die Anzeige der Route aus dem unteren Lager)
  • Kamera 1 geringes Gewicht Point & Shoot auf dem Berg, 1 große SLR ist optional für die Wanderung in und Base Camp
  • Fanny Pack oder Brieftasche für Reisedokumente, Geld & Pass
  • Pass-und Passfotos
  • Airline


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